Мастерская йоги 🧘‍♂️

✨Приглашаем на игру Лила: Путь Души ✨ «Лила» переводится как «Божественная Игра» - о том, в чем вообще смысл рождения и предназначение человека. Это встреча с собой. Тут будут и ваши тени/иллюзии, которые сбрасывают вас вниз, заставляя проходить уроки заново. И прозрения, помогающие расти личностно и выйти из хождения по кругу. Что вас ждёт? 🕊️ Тихое, безопасное пространство. 🎲 Глубокие инсайты и неожиданные открытия о себе. 🗣️ Глубокие разговоры о том, что действительно важно. 🧘‍♀️ Возможность поменять свою жизнь. Детали встречи: 📅 Дата: 11 октября 🕰️ Время: 13:00 📍 Место: Фурмановская 79 ⏳ Длительность: 4 часа 💰 Цена: 5000 руб. 📞Запись: Ведущая Татьяна Василихина- психолог, джйотиш астролог. Предзапись и предоплата

Вечерняя йога Айенгара каждый вторник и четверг в 20:00 После рабочего дня мы часто продолжаем жить в его ритме: голова занята задачами, тело напряжено, плечи подняты, а внимание всё ещё где-то в делах. Вечерняя практика - это время восстановления. 🧘‍♀️ Что даёт вечерний класс: — снимает накопившееся мышечное напряжение; — помогает разгрузить спину, шею и плечи; — возвращает телу подвижность и ощущение лёгкости; — успокаивает внимание и помогает переключиться с рабочих задач; — даёт возможность почувствовать тело и восстановить дыхание; — помогает завершить день более спокойно и осознанно. В методе Айенгара мы используем различные опоры, чтобы точнее работать с телом и при необходимости адаптировать позы под возможности каждого ученика. Приходите на вечерние классы йоги Айенгара к нам в «Мастерскую». Классы ведет опытный преподаватель этого направления - Анна Кулиш 📞 Запись и оплата у преподавателя: @kulishanna