🎓Школа когнитивно-поведенческой терапии. Делаем психологическую помощь доступной, профессиональной и доказательной. Сайт школы: cbtschool.ru Выбрать курс: clck.ru/3QWGMS Связаться: @cbtschoolinfo

Здесь ты найдёшь: - быстрые техники остановки тревоги; - разборы отношений и точные шаги; - поддержку после развода и предательства; - практики выхода из вины; - путь от выгорания к спокойствию. Для связи с Юлией @Psiholog_Orlova_YV

🧩 Меняем автоматические мысли на осознанные выборы. Подпишитесь, если готовы заглянуть в свой бессознательный «диспетчерский пункт».

Умный спорт, холистический подход, толстый сарказм и тонкий юмор😏

🦒🌍Карта человеческих чувств🌍🦒

Альтер эго психолога Автор канала @shi_tati Тг бот в кпт @Psychoanalgin_bot